1er stage au Unjo An 31/07-03/08

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Le dojo est prêt pour ce 1er stage Parents/Enfants 2016.

Aspect respiratoire et conduite des poussées

Tôt ce matin, la colline de Curemonte flottait au loin comme une île sur une mer de nuages. La Vallée de la Dordogne en contrebas était nappée d’une brume matinale. Vers 9 heures, le soleil a percé.

Nous aborderons particulièrement l’aspect respiratoire et la conduite des poussées. Unjo An accueille un nombre restreint de pratiquants et permet une étude resserrée sur un thème précis.

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